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Anti-Stress-Tage im Hotel Waldhaus

ab CHF 1'371.00

Die Anti-Stress-Tage bieten eine wertvolle Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren. Gönne dir diese wertvolle Zeit, um die Balance wiederzufinden und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.

Die Anti Stress Therapie besteht aus tiefen Atmungen, Vagusnerv-Techniken und Massagetechniken. Die Anwendung stimuliert den Vagusnerv, das autonome Nervensystem, um aus dem Stressmodus herauszukommen. Dadurch wird das parasympathische Nervensystem erneuert und aktiviert. So bekommt der Körper Tiefenentspannung und Ruhe signalisiert. Die tiefe Atmung durch eine Dehnung des Zwerchfells, baut Spannungen und Stress ab. Effekt: Verbesserung der Atemfunktion, Trigger zur Tiefenentspannung und Regeneration, hilft körperliche, muskuläre und psychisch bedingte Spannungen abzubauen.

Kursdetails:

Der Kurs findet zwischen 14. Juni – 16. Juli und 16. August – 23. Oktober 2026 statt
Er ist für 4 Nächte buchbar mit Anreisemöglichkeit am Sonntag oder Montag
Freie Nutzung des Waldhaus-Spa
ÖV- & Bergbahnen inklusive im Oberengadin / Bergell
Freie Fahrt mit dem Kursschiff auf dem Silsersee

Wichtiger Hinweis: Dieses Angebot ist nur in Verbindung mit einer Hotelübernachtung im Hotel Waldhaus buchbar.

Informationen zum Thema Deep Health: Deep Health im Engadin: Balance für Körper, Seele und Geist | Engadin, Schweiz

Weitere Informationen und Buchung

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